Ihr Weg zu mehr Gesundheit – individuell und nachhaltig
Als Gesundheitstrainerin begleite ich Sie auf Ihrem ganz persönlichen Weg zu mehr Wohlbefinden.
Mein Ansatz verbindet Bewegung und Ernährung – denn erst im Zusammenspiel entsteht echte Balance.
Anstatt auf strenge Regeln oder kurzfristige Diäten zu setzen, bekommen Sie von mir praktische Tipps und Tricks, die Sie sofort in Ihren Alltag integrieren können.
Gemeinsam finden wir Lösungen die zu Ihrem Leben passen, damit Sie sich langfristig fitter, leichter und gesünder fühlen.
Mein Ziel ist es Ihnen zu zeigen wie leicht Gesundheit sein kann – ohne Verzicht, dafür mit mehr Energie und Lebensqualität.
Ich bin Mutter zweier Töchter und hatte das große Glück meine Leidenschaft zum Beruf zu machen. Die Ausbildung zur diplomierten Fitnesstrainerin konnte ich mit sehr gutem Erfolg abschließen – und ich bilde mich stetig weiter. Mein Fokus in der Betreuung von KlientInnen besteht darin, konkrete Ziele zu definieren, diese zu erreichen und bestenfalls über sie hinauszugehen
Meine oberste Priorität sehe ich darin, meine KlientInnen da abzuholen wo sie gerade stehen und über das (Un)Mögliche hinauszuwachsen. Persönlich lege ich viel Wert auf gesundheitsorientiertes Training das Spaß macht, fordert, motiviert aber vor allem individuell gestaltet ist. Geistig und körperlich fit zu sein, ist für mich der Schlüssel zum eigenen Wohlbefinden.
Da ich ein sehr freundlicher, aufgeschlossener und kommunikativer Mensch bin, freue ich mich auf ein gemeinsames Erarbeiten Ihrer Wünsche.
„Wenn ich müde bin denke ich darüber nach, wie ich mich fühlen werde, wenn ich mein Ziel erreicht habe.“
Ernährungsberatung 30 min
€ 60,00
Fitness- und Gesundheitstraining 60 min
€ 90,00
Ernährungsberatung 60 min
€ 120,00
Training & Ernährung 90 min
€ 135,00
Bitte beachten Sie, dass wir versäumte oder innerhalb von 24 Stunden abgesagte Termine zu 50% in Rechnung stellen.
Ausnahmebedingungen und weitere Informationen finden sie hier.
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